可持续发展的简化:10个解决方案在你的家和周围

李·沃伦和理查德·弗罗伊登伯格

生活是充实的。我们理解。这就是为什么我们列出了一系列简单、有趣、可行的可持续发展解决方案。

如果你在三年内每年都选择三个来实施，那么你就差不多完成了这个清单。这些解决方案通常具有节省资金和社区建设的额外好处。

1.烘干机的替代品

最便宜，最简单，也许也是最令人满意的可持续发展解决方案之一是老式的晾衣绳。烘干机需要消耗相当高的能量，所以我们能做的任何事情都能利用普遍免费的太阳能烘干技术，这对我们来说是更好的。而且，你的衣服也会因此变得更好。经常使用烘干机会对大多数面料造成磨损，混纺羊毛、袜子和精致衣物可能永远不要放入烘干机。一些想法:

• 老式晾衣绳。从一棵树到房子的一条简单的线，无论伸缩与否，都是超级便宜和简单的。即使你必须沉在一个帖子，它应该是相当便宜的。
• 架．有一些不错的、低冲击的、内部可折叠的衣架，可以在夏天或冬天使用，适合晾晒小物件。在冬天，它们也为房子增加了非常需要的湿度。访问clotheslines.com/clothes-drying-racks更多的想法。

2.堆肥

节省厨房的残羹剩饭就像把它们扔进厨房的桶里一样简单。但是当水桶满了的时候该怎么处理它们呢?有三个简单的选择:

• 蠕虫本．在当地花园商店的帮助下，制作一个室内虫箱。蠕虫会很高兴地吃你厨房里的残羹剩饭。这对整个家庭来说都是一次学习的经历。确保它的大小适合你的家庭需求。
• 堆肥堆．用四个托盘和一些t字桩做一个简单的室外堆肥堆。把厨房的残羹剩饭加上剪下来的草屑和树叶。不要担心维护堆肥(除非你对堆肥很感兴趣，你很可能会)。随着时间的推移，它会自行分解。这是为你的花园床添加营养丰富的好方法。
• 堆肥服务．在城里订阅堆肥服务，如compost Now。他们会捡起你的厨房残渣，然后在季节结束时把堆肥带回来。他们利用了规模，也为当地经济创造了就业机会。每个人都赢了。

3.DIY被动太阳能

北卡罗来纳西部的夏天不像南部其他地方那么热，但我们确实会有几周的温度在90多度。而且冬天不像我们北部的州那样具有挑战性，但有时我们一年中有六个月或更长时间都在供暖。一种简单的技术可以利用自然的加热和冷却循环，使我们的家更适合温度。

• 夏天．在夏天，晚上打开所有的门窗，打开风扇给家里降温。我们的夜晚提供了一些明显的凉爽，即使是在夏天。在早晨热指数上升之前，把所有东西都拉上，包括窗帘(最好是绝缘的)，这样凉爽的空气就能留在家里。通过使用这种技术，我体验过内外温差15度的感觉。
• 冬天．在冬天，正好相反。白天，让阳光透过窗户尽可能地温暖房间。如果你的地板是水泥的，阳光会把热量储存在地板上，然后释放出来。晚上一定要把窗帘和门拉紧，把热量锁在里面。

4.家庭用电减少

• 等效负载管理．你知道现在电脑、电视、打印机和大多数其他电子产品的标配黑匣子吗?它们一直开着，吸收能量，不管你的设备开不开。缓解这种情况的一种方法是将这些设备(比如娱乐中心或家庭办公工作站)插入一个可以一次性关闭的电源插条。你每天都会存一点钱，一年下来就能积少成多。
• 热水器计时器．它会关闭你的热水器，除非你知道你会在家使用它，这可以让热水器从整个水箱的持续加热中休息一下。初始安装将会有投资，但效率的节省是显著的。这只适用于老式水箱类型的电热水器。

5.花园，花园，花园!

• 在前院种一个花园．如果你住在城市或郊区，有邻居，为社区做贡献的一个好方法，也被称为社会可持续发展，就是参与。前院花园可以让你引人注目，邻居们通常会对你种了什么以及为什么种感兴趣。坐在你的门廊上喝点咖啡，或者更好的是，在你的花园里放一些椅子和桌子，为人们创造一个坐下来聊天的地方。也许它会变成一个即兴的聚会地点。

• 厨房香草园．把草药放在手边，就在厨房门外，这不仅是一种种植的好方法，也是一种烹饪和药用草药的治愈力量。如果你把它们放在房子附近，你可能会更经常地使用和享受它们。欧芹、鼠尾草和牛至是三种非常容易种植的草本植物。跑出去剪一些给你的饭菜添加超级新鲜的味道，收集一些作为餐桌花束，或者采摘，碾碎，吸入令人愉快的气味。从这些开始吧，你会发现种植草药是多么有趣。

6.隔热门窗

拿一块金属丝(是的，圣诞金属丝)或一支蜡烛，在所有关闭的门窗周围走动，看看连接处、密封件、铰链、门闩和边缘是否有气流(泄漏)。用胶带标记这个地方，然后回去用便宜的防风雨条把这些地方密封起来。就是这么简单。如果有严重或长期的问题，考虑用防风窗替换窗户，这并不便宜，但从长远来看会节省金钱和燃料。

7.位置

• 饮用当地的水;停止购买塑料．阿什维尔拥有美国所有城市中最好的水。问问那些搬到这里的啤酒厂就知道了。这主要是因为水。我们中的一些人不能忍受或不喜欢喝添加到水中的氯和氟化学物质，甚至对水系统中药物的潜力感到紧张。一个很好的解决方案是整个房子的水过滤系统。这可能是这个列表中最昂贵的选择，但对于健康和环境的好处是值得的。过滤系统可以去除所有不需要的成分，留下矿物质。这些系统可以持续使用数年，还可以支持本地业务。

• 购买本地商品。这可能是整个列表中最好的可持续发展解决方案。购买本地产品可以让钱留在社区，流通给尽可能多的人，丰富项目、生活和当地企业。我们用我们的钱投票。当我们从总部在其他地方的大公司购买时，我们是在说我们想要更多。当我们从当地企业购买商品时，我们是在为我们自己的社区更有活力投票。尽可能购买当地产品。

8.更高效的照明选择

• 切换到led灯．很难找到一个以最少的投资产生更大影响的可持续发展解决方案。led是当今市场上最好的选择，甚至比紧凑型荧光灯更好，后者在寿命、温度和颜色问题上存在挑战。led高效可靠，在温度和颜色方面表现良好。包装上的K等级将帮助您在冷暖照明范围内进行选择。此外，现在的价格比以往任何时候都低。事实上，杜克能源公司的项目为你的家庭提供免费或高度雷竞技网页版折扣的灯泡。访问duke-energy.com/home/products了解你所在地区的优惠。
• 太阳管．而不是天窗——昂贵的，需要大规模的建设，有更高的泄漏或损坏的可能性——检查太阳管，又名太阳能管或太阳隧道。它们以一种重要的方式引入自然光，但比天窗更实惠，更受保护。安装还是需要投资的，但照亮一个黑暗的房间或走廊是非常值得的，尤其是对那些整天在家工作的人来说。他们是如此有效，你会让客人伸手去拿根本不存在的电灯开关。

9.制冷

这是最重要的一件电器。冰箱是家庭中最大的能源消耗之一。如果您正在寻找一种节约的方法，这个设备是一个很好的开始。找出你的冰箱，或任何你有或想买的电器的能源等级。购买能源之星认证的电器，并参考他们的网站上的有用列表和比较energystar.gov / productfinder．这项研究将帮助您计算出每年的千瓦消耗和可能的成本。如果你想买一台新冰箱，可以考虑以下建议:

• 大多数人需要一个比他们现在拥有的更小的冰箱。考虑减码。
• 双门并排冰箱是出了名的漏水。考虑单门模式。
• 想象一台没有制冰机的冰箱。虽然方便，但它们消耗更多的能量，而且随着时间的推移会破裂。

10.减少家庭用水

你喝的水不到整个房子用水量的5%。那么，我们怎样才能轻松地减少用水量呢?

• 雨水收集。一个简单的带桶的雨水收集系统可以从五金店花不到80美元买到。更复杂的方法也有，但我们建议从简单的方法开始。水当然是不能饮用的，但你可以把它用于花园或户外任何种类的洗涤。如果使用得当，它们是有效的。一定要保持排水沟的清洁，并有一个溢出计划，这样水就不会飞溅下来，对土壤或地基造成破坏。
• 更换厕所。新建筑需要高效的厕所，但老房子的厕所每次冲水的用水量几乎都高达5加仑，这是对纯净水的极大消耗。买一个新马桶要花费100美元以上，但它们配备了重要的节水部件。例如，双冲水模式每次冲水的最低耗水量为1.1加仑，最高耗水量为1.6加仑。还有一些便宜的浮子阀装置，将节省你一点，你不需要一个水管工。但一个新的厕所才是最具影响力的方式。
• 流还原剂。厨房或浴室的水龙头喷嘴和低流量的莲蓬头非常便宜，易于安装。当在市场上寻找新的管道装置时，寻找带有watersense标签的产品，符合EPA的用水效率和性能规范．

李·沃伦(Lee Warren)是有机种植者学校的执行董事，该学校自1993年以来一直在南阿巴拉契亚地区提供有机教育。她是Earthaven生态村离网、可持续建设的共居社区的联合创始人、设计师和建设者;伊马尼农场(Imani Farm)的创始人和经理，这是一个占地5英亩的牧场合作农场;土壤、综合生活学院的管理合伙人，教授有机食品生产、再生系统和社区生活。

Richard Freudenberger是米尔斯河Living Web Farms的能源和资源协调员，他在那里制定长期可持续性和可再生能源战略，并教授各种能源、绿色建筑和生物燃料研讨会。他曾是《地球母亲新闻》的研究主管。

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